全票MVP10周年如何仍保持高效库里:热爱比赛将赢球作为目标

来源:ASAP Sports 发布时间:2025-09-30 08:39:41

篮球资讯9月30日宣 今日勇士新赛季媒体日,库里接受了媒体采访。

记者:你即将迎来全票当选MVP赛季的十周年,而你仍然保持着高水平的竞技状态,你是如何不断进化你的比赛并维持这种水平的?”

库里:靠投入训练,对比赛的热爱,身边有球队里的优秀伙伴,并且始终将赢球作为首要目标。同时我也很幸运,希望这种情况还能再持续几年。

记者:这是你的第17个赛季,我想你多次说过,16年是你(因父亲生涯长度)设定的目标。这对你意味着什么?接着上一个问题,随着你进入30多岁中后期,你的休赛期体能训练是如何演变的?你为备战赛季所做的准备发生了哪些改变?

库里:好的,先回答第二个问题,演变主要是为了让训练更高效,更有针对性地设计每天的场上和场下计划。

大概在职业生涯头十年,我花在球场上的时间比场下多,而现在这个比例反过来了,大概是场下60%,场上40%。就像我说的,这甚至是靠一些数据驱动的,包括心率、脚部触地、站立时间等,所有这些都有助于监控你休赛期的产出,让你更聪明地训练,以更饱满的状态进入训练营,同时明白仍需要一些积累——这正是训练营的目的。

这样我就能保持良好的身体状态,在从休赛期到赛季期的过渡中,不会让身体承受不必要的压力。在实践中摸索这些很有意思。

相关阅读
2025年为拜仁进50球!凯恩生涯首次解锁自然年俱乐部50球里程碑
2025年为拜仁进50球!凯恩生涯首次解锁自然年俱乐部50球里程碑
2025年为拜仁进50球!凯恩生涯首次解锁自然年俱乐部50球里程碑
2025-12-16
近3个赛季五大联赛禁区外进球榜:姆巴佩14球最多,福登、凯恩8球
近3个赛季五大联赛禁区外进球榜:姆巴佩14球最多,福登、凯恩8球
近3个赛季五大联赛禁区外进球榜:姆巴佩14球最多,福登、凯恩8球
2025-12-16
阿莫林:曼联最大的问题是没有赢球作为一名教练我做得不够好
阿莫林:曼联最大的问题是没有赢球作为一名教练我做得不够好
阿莫林:曼联最大的问题是没有赢球作为一名教练我做得不够好
2025-12-16
剩2场!姆巴佩年度63球升第4,C罗莱万69球第2,梅西91球遥不可及
剩2场!姆巴佩年度63球升第4,C罗莱万69球第2,梅西91球遥不可及
剩2场!姆巴佩年度63球升第4,C罗莱万69球第2,梅西91球遥不可及
2025-12-16
世体:巴萨正式决定关闭其位于中国香港的商务办公室
世体:巴萨正式决定关闭其位于中国香港的商务办公室
世体:巴萨正式决定关闭其位于中国香港的商务办公室
2025-12-16
6人现身价合计5.6亿!8年前英格兰U15名单:帕尔默+贝林+棍哥在列
6人现身价合计5.6亿!8年前英格兰U15名单:帕尔默+贝林+棍哥在列
6人现身价合计5.6亿!8年前英格兰U15名单:帕尔默+贝林+棍哥在列
2025-12-16
WhoScored:扎卡场均评分7.18,是英超今夏新援评分最高的球员
WhoScored:扎卡场均评分7.18,是英超今夏新援评分最高的球员
WhoScored:扎卡场均评分7.18,是英超今夏新援评分最高的球员
2025-12-16
记者:丹伯恩肋骨骨折并有肺损伤,伤缺时间不确定
记者:丹伯恩肋骨骨折并有肺损伤,伤缺时间不确定
记者:丹伯恩肋骨骨折并有肺损伤,伤缺时间不确定
2025-12-16
评论员:阿韦洛亚是弗洛伦蒂诺心腹,他为了讨好穆帅不惜背弃队友
评论员:阿韦洛亚是弗洛伦蒂诺心腹,他为了讨好穆帅不惜背弃队友
评论员:阿韦洛亚是弗洛伦蒂诺心腹,他为了讨好穆帅不惜背弃队友
2025-12-16
记者:纽卡后卫丹伯恩肋骨骨折,预计将缺席几周比赛
记者:纽卡后卫丹伯恩肋骨骨折,预计将缺席几周比赛
记者:纽卡后卫丹伯恩肋骨骨折,预计将缺席几周比赛
2025-12-16
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG